Traumatherapieën kunnen helpen bij lichamelijke klachten:
- Nek- en schouderklachten
- Buik- en maagpijn of darmklachten
- Hoofdpijn en migraine
- Last van armen en benen
- Hartritmestoornissen.
Daarnaast kunnen deze therapieën helpen bij lichamelijke klachten die niet goed te verklaren zijn, ook wel SOLK genoemd:
- (Chronische) vermoeidheid
- Fibromyalgie
- prikkelbare darmsyndroom
- Tinnitus (mits niet neurologisch is)
- Slapeloosheid.
Verder kunnen de therapieën helpen bij stress gerelateerde klachten:
- Burn-out of overspannen zijn
- Onzekerheid en faalangst
- angst en paniek
- Hyperventilatie
- Perfectionisme en een te groot verantwoordelijkheidsgevoel
- Depressie, eenzaamheid, piekeren of zelfdodingsgedachten
Tot slot kunnen de therapieën ook helpen bij andere problemen of bij het verwerken van heftige gebeurtenissen:
- Sexueel misbruik of ongewenste intimiteiten
- Fysiek geweld, emotionele verwaarlozing,
- PTSS
- een ongeluk of pesten
- Hechtingsproblematiek zoals verlatingsangst, hechtingsangst en bindingsangst
- Of er is iets en je weet werkelijk niet waarover het gaat
Sommige dingen zijn onomkeerbaar in het leven en dat geeft rouw, zoals het verliezen van een dierbare, een scheiding, verlies van gezondheid of baan. De therapie kan helpen bij de verwerking en acceptatie hiervan.
Een terugkerend patroon kan ook zijn uitstelgedrag (ik wil het wel, maar ik doe het niet) of pleasegedrag (ik doe het wel, maar wil het eigenlijk niet).
De therapie wordt ook gebruikt bij innerlijke groei en persoonlijke ontwikkeling: Wie ben ik en wat wil ik in het leven? En wat weerhoudt mij om de volgende stap te zetten?